Après cet appel, je n’ai pas tout changé par 24h au avenir. Mais j’ai commencé à réaliser des petits pas. J’ai posé de quelques bornes dans ma les liens, j’ai repris un doigt de époques pour un personnage. Et particulièrement, j’ai ranch de culpabiliser dès que je ressentais un mal-être. Quelques semaines plus tard, j’ai rappe